ਗਿਆਨ ਤੁਹਾਡਾ ਸਭ ਤੋਂ ਮਜ਼ਬੂਤ ਡਾਇਗਨੌਸਟਿਕ ਟੂਲ ਹੈ। ਦਿਲ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਲੱਛਣ ਜਿਵੇਂ ਸਾਹ ਚੜ੍ਹਨਾ ਜਾਂ ਅਸਾਧਾਰਨ ਥਕਾਵਟ ਔਰਤਾਂ ਵਿੱਚ ਵਧੇਰੇ ਪ੍ਰਮੁੱਖ ਹਨ। ਇਹਨਾਂ ਸੂਖਮ ਸੂਚਕਾਂ ਅਤੇ ਦਿਲ ਦੀ ਸਿਹਤ ਦੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਦੀਆਂ ਆਮ ਮਿੱਥਾਂ ਬਾਰੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਸਿੱਖਿਅਤ ਕਰਕੇ, ਤੁਸੀਂ "ਬੰਦ" ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਅਤੇ ਸਹੀ ਤਸ਼ਖੀਸ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਪਾੜੇ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।
ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਮਾਹਰ ਹੋ, ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਆਵਾਜ਼ ਵਿੱਚ ਸ਼ਕਤੀ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਕਿ ਖੋਜ ਦਰਸਾਉਂਦੀ ਹੈ ਕਿ ਔਰਤਾਂ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਇਤਿਹਾਸਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਗਲਤ ਸਮਝਿਆ ਗਿਆ ਹੈ, ਬਿਰਤਾਂਤ ਬਦਲ ਰਿਹਾ ਹੈ: ਤੁਹਾਡੇ ਵਿਲੱਖਣ "ਨਵੇਂ ਆਮ" ਨੂੰ ਟਰੈਕ ਕਰਕੇ ਅਤੇ ਮਰੀਜ਼ ਦੀ ਅਗਵਾਈ ਵਾਲੇ ਸਾਧਨਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ, ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ ਟੀਮ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਨਤੀਜਿਆਂ ਵੱਲ ਸਰਗਰਮੀ ਨਾਲ ਅਗਵਾਈ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।
ਇੱਕ 'ਦਿਲ ਵਾਰੀਅਰ' ਭਾਵਨਾ ਕੁਨੈਕਸ਼ਨ ਦੁਆਰਾ ਬਣਾਈ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਰਿਕਵਰੀ ਇੱਕ ਸੰਪੂਰਨ ਯਾਤਰਾ ਹੈ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਅਤੇ ਸਮਾਜਿਕ ਸਿਹਤ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ; ਕਮਿਊਨਿਟੀ ਸਹਾਇਤਾ ਅਤੇ ਖੁੱਲੇ ਸੰਚਾਰ ਨਾਲ ਜੁੜਣਾ ਚਿੰਤਾ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਦਾ ਇੱਕ ਸਾਬਤ ਤਰੀਕਾ ਹੈ ਜੋ ਅਕਸਰ ਦਿਲ ਦੀ ਘਟਨਾ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
ਲਾਈਫ ਇਨ ਹਾਰਟਸ ਈ-ਮੈਗਜ਼ੀਨ ਦਾ ਨਵੀਨਤਮ ਅੰਕ ਹੁਣ ਉਪਲਬਧ ਹੈ, ਜੋ ਔਰਤਾਂ ਦੇ ਦਿਲ ਦੀ ਸਿਹਤ ਭਾਈਚਾਰੇ ਨੂੰ ਸਮਰਪਿਤ ਸਰੋਤਾਂ ਅਤੇ ਕਹਾਣੀਆਂ ਦਾ ਇੱਕ ਭਰਪੂਰ ਸੰਗ੍ਰਹਿ ਪੇਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਅੰਕ ਸਹਿਯੋਗ ਅਤੇ ਭਾਈਚਾਰੇ ਦੀ ਸ਼ਕਤੀ ਨੂੰ ਉਜਾਗਰ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਪ੍ਰੇਰਨਾਦਾਇਕ ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਦੇ ਯੋਗਦਾਨਾਂ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਂਦਾ ਹੈ ਜੋ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਦਿਲ ਦੀ ਸਿਹਤ ਯਾਤਰਾ 'ਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰਨ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਨ ਲਈ ਵਚਨਬੱਧਤਾ ਸਾਂਝੇ ਕਰਦੇ ਹਨ।
ਮੈਗਜ਼ੀਨ ਪੜ੍ਹੋ
ਮੇਰਾ ਨਾਮ ਜੈਕੀ ਰੈਟਜ਼ ਹੈ ਅਤੇ ਮੈਂ 2017 ਤੋਂ ਹਾਰਟ ਫੇਲਿਓਰ ਨਾਲ ਰਹਿ ਰਿਹਾ ਹਾਂ। ਮੈਨੂੰ ਇੱਕ ਫੇਸਬੁੱਕ ਗਰੁੱਪ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਲਈ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਸੀ ਜਦੋਂ ਮੈਨੂੰ ਪਤਾ ਲੱਗਾ ਕਿ ਮੈਨੂੰ ਸਹਾਇਤਾ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ ਅਤੇ ਮੈਂ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਜਾਂ ਔਨਲਾਈਨ ਲੋੜੀਂਦੇ ਕੈਨੇਡੀਅਨ ਸਮਰਥਨ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਅਸਮਰੱਥ ਸੀ।
ਕੈਨੇਡੀਅਨ ਵੂਮੈਨ ਵਿਦ ਮੈਡੀਕਲ ਹਾਰਟ ਇਸ਼ੂਜ਼ ਫੇਸਬੁੱਕ (FB) ਸਪੋਰਟ ਕਮਿਊਨਿਟੀ 2017 ਵਿੱਚ ਸ਼ੁਰੂ ਕੀਤੀ ਗਈ ਸੀ ਤਾਂ ਜੋ ਮੇਰੇ ਅਤੇ ਹੋਰ ਔਰਤਾਂ ਲਈ ਆਮ ਸਹਾਇਤਾ ਦੀ ਲੋੜ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕੇ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਕਾਰਡੀਓਵੈਸਕੁਲਰ ਰੋਗ (ਦਿਲ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ) ਦਾ ਪਤਾ ਲਗਾਇਆ ਗਿਆ ਸੀ। ਸਾਡੇ ਕੋਲ ਹੁਣ ਕੈਨੇਡਾ ਭਰ ਵਿੱਚ 1800+ ਮੈਂਬਰ ਹਨ।
ਸਾਡਾ FB ਕਮਿਊਨਿਟੀ, ਲਾਈਫ ਇਨ ਹਾਰਟਸ ਦੀ ਵੈੱਬਸਾਈਟ ਅਤੇ ਹਰ ਦਿਲ ਦੀਆਂ ਘਟਨਾਵਾਂ ਲਈ ਹਾਰਟਲਾਈਫ ਫਾਊਂਡੇਸ਼ਨ ਦੁਆਰਾ ਸਾਂਝੇਦਾਰੀ ਅਤੇ ਸਮਰਥਨ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ। ਹਾਰਟਲਾਈਫ ਵੂਮੈਨ ਲਈ ਲੀਡ ਦੇ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਮੈਂ ਉਮੀਦ ਕਰਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਸਾਡੇ ਦੁਆਰਾ ਕੀਤੇ ਗਏ ਕੰਮ ਨੂੰ ਪ੍ਰੇਰਨਾਦਾਇਕ ਅਤੇ ਸਹਿਯੋਗੀ ਪਾਓਗੇ। ਸਾਡਾ ਉਦੇਸ਼, ਅਤੇ ਅਸੀਂ ਉਮੀਦ ਕਰਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਸਾਡੇ ਨਾਲ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਵੋ, ਹਰ ਰੋਜ਼ ਬਹਾਦਰੀ ਨਾਲ ਜੀਓ ਅਤੇ ਪਿਆਰ ਨਾਲ ਪਿਆਰ ਕਰੋ।

ਆਪਣੀ ਅਵਾਜ਼ ਸੁਣੀ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਮਰੀਜ਼, ਪਰਿਵਾਰਕ ਮੈਂਬਰ ਜਾਂ ਦਿਲ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਅਨੁਭਵ ਵਾਲੇ ਕਿਸੇ ਵਿਅਕਤੀ ਦੇ ਦੋਸਤ ਹੋ ਜਾਂ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਪ੍ਰੈਕਟੀਸ਼ਨਰ, ਸਹਾਇਕ ਸਿਹਤ ਪੇਸ਼ੇਵਰ, ਗੈਰ-ਲਾਭਕਾਰੀ ਜਾਂ ਕਾਰਪੋਰੇਟ ਭਾਈਵਾਲ, ਜਾਂ ਸਿਰਫ਼ ਇੱਕ ਸਬੰਧਤ ਨਾਗਰਿਕ ਹੋ - ਇੱਕ ਮੈਂਬਰ ਬਣੋ - ਇਹ ਮੁਫਤ ਹੈ।
HeartLife Women ਦੇ ਮੂਲ, LifeinHearts.ca ਅਤੇ HeartLife.com ਨਾਲ ਮਿਲ ਕੇ, ਅਸੀਂ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਦੀ ਅਗਵਾਈ ਵਾਲੀ ਸਿੱਖਿਆ, ਜੀਵਨ ਦੀ ਗੁਣਵੱਤਾ ਅਤੇ ਕਮਿਊਨਿਟੀ ਅਧਾਰਤ ਸਹਾਇਤਾ 'ਤੇ ਨਿਰੰਤਰ ਫੋਕਸ ਦੁਆਰਾ ਕੈਨੇਡਾ ਭਰ ਦੀਆਂ ਔਰਤਾਂ ਲਈ ਕਾਰਡੀਓਵੈਸਕੁਲਰ ਦੇਖਭਾਲ ਨੂੰ ਬਦਲ ਰਹੇ ਹਾਂ।