डिस्लिपिडेमिया को समझना

हृदय रोग प्रबंधन के लिए आपका व्यापक मार्गदर्शन

डिस्लिपिडेमिया क्या है?

डिस्लिपिडेमिया का मतलब है कि आपके रक्त में कोलेस्ट्रॉल या ट्राइग्लिसराइड्स जैसे वसा (लिपिड) का अस्वास्थ्यकर स्तर है।

एलडीएल कोलेस्ट्रॉल ("खराब" कोलेस्ट्रॉल) बहुत अधिक मात्रा धमनियों को अवरुद्ध कर सकती है।
एचडीएल कोलेस्ट्रॉल ("अच्छा" कोलेस्ट्रॉल) वसा साफ़ करने में मदद करता है, लेकिन बहुत कम होने से जोखिम बढ़ जाता है।
ट्राइग्लिसराइड्स उच्च स्तर हृदय और अग्न्याशय को नुकसान पहुंचा सकता है।

डिस्लिपिडेमिया में अक्सर कोई लक्षण नहीं होते हैं। बहुत से लोगों को इसके बारे में केवल रक्त परीक्षण के माध्यम से ही पता चलता है।

यह महत्वपूर्ण क्यों है?

अनियंत्रित डिसलिपिडेमिया से आपका जोखिम बढ़ जाता है:

जोखिम

1 दिल का दौरा और स्ट्रोक2 दिल की धड़कन रुकना3 गुर्दा रोग4 परिधीय धमनी रोग

अच्छी खबर: उपचार कार्य करता है. एलडीएल कोलेस्ट्रॉल और ट्राइग्लिसराइड्स को कम करने से भविष्य में हृदय संबंधी समस्याओं का खतरा काफी कम हो जाता है।

डिस्लिपिडेमिया का निदान कैसे किया जाता है?

एक साधारण रक्त परीक्षण जिसे लिपिड पैनल कहा जाता है, उपाय करता है:

कुल कोलेस्ट्रॉल

लिपिड पैनल में मापा गया

एलडीएल कोलेस्ट्रॉल

लिपिड पैनल में मापा गया

एचडीएल कोलेस्ट्रॉल

लिपिड पैनल में मापा गया

ट्राइग्लिसराइड्स

लिपिड पैनल में मापा गया

डिस्लिपिडेमिया का इलाज कैसे किया जाता है

दवाएं

💊
स्टैटिन

एलडीएल को कम करने के लिए प्रथम-पंक्ति दवाएं

💊
Ezetimibe

कोलेस्ट्रॉल अवशोषण को रोकने में मदद करता है

💊
PCSK9 अवरोधक

एलडीएल को और कम करने के लिए शक्तिशाली इंजेक्शन

💊
बेम्पेडोइक एसिड

उन लोगों के लिए नया विकल्प जो स्टैटिन नहीं ले सकते

💊
फ़ाइब्रेट्स, ओमेगा-3s, या इकोसापेंट एथिल

For high triglycerides

जीवन शैली

दिल के लिए स्वस्थ भोजन खाएं (फल, सब्जियां, साबुत अनाज, दुबला प्रोटीन, स्वस्थ वसा)

सक्रिय रहें - प्रति सप्ताह कम से कम 150 मिनट का मध्यम व्यायाम करने का लक्ष्य रखें

धूम्रपान से बचें और शराब का सेवन सीमित करें

स्वस्थ वजन बनाए रखें

Living With Dyslipidemia

  • दवाएँ ठीक वैसे ही लें जैसे बताई गई हैं

  • समय के साथ अपने नंबर ट्रैक करें

  • याद रखें: कोलेस्ट्रॉल प्रबंधन दीर्घकालिक हृदय स्वास्थ्य के बारे में है, न कि केवल एक प्रयोगशाला परीक्षण के बारे में

  • सहायता उपलब्ध है - आप अकेले नहीं हैं

आपकी स्वास्थ्य देखभाल टीम से पूछने के लिए प्रश्न

आपकी स्वास्थ्य सेवा टीम आपकी स्थिति के आधार पर व्यक्तिगत लक्ष्य स्थापित करेगी।

दवा संबंधी निर्णय आपके वर्तमान जोखिम स्तर और जीवनशैली में परिवर्तन कितने अच्छे से काम कर रहे हैं, इस पर निर्भर करता है।

ApoB और Lp(a) आपके हृदय संबंधी जोखिम के बारे में अतिरिक्त जानकारी प्रदान करते हैं और उनकी अनुशंसा की जा सकती है।

आवृत्ति आपकी उपचार योजना पर निर्भर करती है। आपका डॉक्टर आपकी ज़रूरतों के आधार पर एक शेड्यूल सुझाएगा।

अपनी स्वास्थ्य देखभाल टीम से संभावित दुष्प्रभावों के बारे में पूछें और चिकित्सा सहायता कब लेनी है।

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